Momentos de tu vida
El estrés laboral, la fatiga de los padres, el acné adulto, el embarazo, la menopausia, los primeros signos del envejecimiento... todos estos factores pueden tener un efecto sobre la piel.
Afortunadamente, nuestros expertos están acá para ayudarte a lidiar con aquellas etapas en las que tu piel no está en su mejor momento. ¿Nuestra misión? Empoderarte para que tu piel se vea y sienta tan hermosa por fuera como por dentro, sea cual sea el momento que estés atravesando.
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Rutinas saludables
Tu estilo de vida, ¿está causando acné?
Vichy te ofrece una línea exclusiva para tratar esta enfermedad pero además compilamos los estudios científicos que se han adentrado al estudio de esta condición y revelan cuánto influye nuestro ritmo de vida en su aparición.
Rutinas saludables
Luz azul: ¿el teléfono o PC están dañando tu piel?
Seguramente te han advertido sobre el daño que la pantalla de estos dispositivos pueden causarle a tu vista pero, ¿consideraste los efectos que tienen sobre tu piel? Seguí leyendo para descubrir más acerca del impacto de la luz azul sobre tu dermis.
Rutinas saludables
El ABC del aloe vera
¿Por qué es tan bueno para la piel? ¿En qué productos podemos encontrarlo? Aprendé más sobre esta planta maravillosa a continuación.
Rutinas saludables
¿Ya probaste con natación?
Un deporte súper completo, ideal para todas las edades y con muchos beneficios. En esta nota te contaremos todo sobre esta magnífica actividad.
Estilo de vida
Rico y saludable: comidas rápidas altas en vitamina C
¿Estás buscando algo de inspiración en la comida para ayudar a tu piel con una dieta sana? Conoce a estos ingredientes clave ricos en vitamina C, para una piel radiante, saludable y de aspecto más joven.
Estilo de vida
La vitamina C, ¿el secreto para la piel brillante?
Un ritmo de vida agitado puede producir consecuencias negativas en tu piel, dejando una imagen cansada y fatigada. Pero, ¿sabías que todo esto puede revertirse con una vitamina que está al alcance de la mano?
Rutinas saludables
La importancia del masaje diario
Existen cremas y lociones para tratar el envejecimiento, celulitis e hidratación de nuestro cuerpo. Pero además de los productos, ¿realizas un masaje adecuado para complementarlo? Enterate de cómo hacerlo.
Rutinas saludables
Bailá, ejercitate y divertite
La danza es la actividad ideal si queremos cuidar de nuestro cuerpo, modelarlo y bajar de peso y, a la vez, sentir el ejercicio como algo divertido. Si estás con ganas de empezar a moverte pero tan solo con pensar en gimnasios ya te agotas, entonces lee esta nota y motivate a mover esos pies.
Rutinas saludables
Guerreras de fin de semana: ¿dormir poco afecta la piel?
Si tu patrón de sueño está sufriendo como resultado de su vida social, seguí leyendo para obtener algunos consejos sobre cómo volver a estar en sintonía con el ritmo natural de tu cuerpo para lucir una piel más sana y joven.
Rutinas saludables
¿Qué es una antropometría?
La antropometría es un estudio que revela la composición del cuerpo y es clave para conocer qué porcentaje de grasa, músculo, huesos, órganos y piel tiene nuestro cuerpo.
Rutinas saludables
Consejos, rutinas y trucos para hidratar tu piel sensible
La hidratación es clave cuando se trata de calmar la piel estresada y sensible. En esta nota descubrirás por qué es tan importante mantener la humedad en la piel y obtendrás consejos sobre cómo ayudar a controlar los síntomas de sensibilidad a través de una hidratación efectiva.
Rutinas saludables
5 maneras de sumar aceite de coco a tu dieta
Los bloggers de belleza están entusiasmados con los beneficios para el cuidado de la piel del aceite de coco, pero no te dejes engañar: este ingrediente puede ser incorporado también en tus comidas, además de tus tratamientos de belleza. El nutricionista Raphaël Gruman nos da sus mejores consejos sobre cómo incorporar el aceite de coco en la dieta.
Lo más leído
Estilo de vida
Vitamina C, una aliada para el cuidado de tu piel
Es una de las vitaminas más importantes para el desarrollo y el crecimiento, pero además es antioxidante y colabora con la luminosidad de la piel. Conocé cómo podés agregarla a tu rutina, para lucir un cutis más atractivo.
Rutinas saludables
¡Que tu desayuno, sea energético!
Junto con la Dra. Lebar, desarrollamos 2 consejos exclusivos para el desayuno, tomando en cuenta el tipo de fatiga que afecta con más frecuencia a las personas.
Rutinas saludables
¿Cómo vivir rápido mientras vivís bien?
La vida lenta suena agradable, pero no es para todos. Si te encontrás viviendo estrés en el trabajo, una vida agitada en casa o simplemente tratando de encontrar 5 minutos en el día para dedicarte a vos, considerá estos consejos para adaptarte a un estilo de vida rápido pero no abrumador.
Rutinas saludables
5 ejercicios para hacer una rutina completa en casa
No todas tenemos tiempo, o ganas, de ir hasta el gimnasio… por eso acá te mostramos 5 ejercicios para que hagas tu rutina en casa. ¡No tenés más excusas, ponete el calzado deportivo y empezá entrenar!
Rutinas saludables
Colaciones saludables: 5 ideas nutritivas y saludables para que sumes a tu dieta
Si creés que la única colación saludable que existe es una manzana, ¡olvidate de eso! Hay alimentos sabrosos que podés incorporar entre comidas que resultan súper nutritivos para tu cuerpo. Acá te damos 5 ideas para tener en cuenta.