Estilo de Vida
Si querés que tu piel tenga un aspecto aún mejor, necesitás preocuparte menos. Una filosofía que engloba actividad física, una dieta saludable, tendencias en alimentación y consejos sobre estilo de vida para combinar por fin la energía y el bienestar. En esta sección, la vitalidad es la clave. Leé nuestros consejos (y muchos trucos llenos de sentido común) para una vida más saludable, sin ataduras y una belleza más serena en todo momento.
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Cuidar el rostro
La piel y la postmenopausia, los consejos expertos
Aprendé todo sobre los síntomas posteriores, qué significan para tu cuerpo y piel y cómo mantenerte feliz y saludable después de la menopausia.
Cuidar el rostro
Alerta piel seca: ¿Cómo afecta la menopausia a tu piel?
¿Cómo te está cambiando la piel la menopausia? Descubrí cómo el cuidado de la piel puede compensar la disminución hormonal de la menopausia y hacer que la piel luzca más joven.
Cuidar el rostro
Acné hormonal: ¿de qué se trata?
Para muchas mujeres, el ciclo menstrual está directamente relacionado con el acné. En esta nota te contamos por qué aparecen los barritos.
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Cuidados después de los 50
Naturalmente, la llegada a los 50 años de vida requiere de cambios. ¿Qué necesita el cuerpo a esa edad? Te contamos los detalles.
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Consejos para combatir la fatiga facial después de un viaje
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¡A combatir a las arrugas con estos ingredientes!
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¿Preocupado por cómo el final del año está afectando tu piel? La dermatóloga Dra. Nina Roos nos explica cómo cuidar la piel cuando la temporada de fiestas está en pleno apogeo.
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Misión descanso: ¿cómo un buen sueño ayuda a tu piel?
Beneficios y tips para dormir más y mejor.
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SOS: ¿cómo lucir bien antes de ese gran evento?
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Cómo fumar puede cambiar la apariencia de tu piel
¿Preocupada por cómo el tabaco está afectando tu piel? La dermatóloga Dra. Nina Roos explica el impacto que tienen los cigarrillos en la apariencia de tu cutis.
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Introduciendo la dieta del colágeno
Sí, podés armar tu dieta para aumentar esta proteína vital para la piel.
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Tratamiento antiage: ¿qué producto usar en las arrugas?
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Durante el periodo de la menopausia experimentamos cambios en el cuerpo y alteraciones en el organismo. Es importante estar atentas a las señales para poder controlarlas y transitar este camino de la mejor manera. Chequeá los consejos.
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17 alimentos para balancear tu dieta durante la menopausia
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5 máximas para mantener la armonía durante la menopausia
En este momento de tu vida, tenés que tomar las riendas y ocuparte de vos. Acá te damos las máximas que no tenés que perder de vista en ningún momento para mantenerte en eje y a gusto con vos misma.
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Vitamina C, una aliada para el cuidado de tu piel
Es una de las vitaminas más importantes para el desarrollo y el crecimiento, pero además es antioxidante y colabora con la luminosidad de la piel. Conocé cómo podés agregarla a tu rutina, para lucir un cutis más atractivo.
Rutinas saludables
¡Que tu desayuno, sea energético!
Junto con la Dra. Lebar, desarrollamos 2 consejos exclusivos para el desayuno, tomando en cuenta el tipo de fatiga que afecta con más frecuencia a las personas.