Buenos hábitos
¿Puedo usar cualquier producto si tengo la piel sensible? ¿Solo debo hidratar mi piel por la mañana? ¿Hace falta ponerme protector solar siempre?
Los buenos hábitos hacen a una buena piel. Te contamos todo lo que tenés que saber para mantener una piel linda en cualquier momento del día.
Consejos para cada tipo de piel e ideas para incorporar a tu rutina.
Rutinas saludables
Luz azul: ¿el teléfono o PC están dañando tu piel?
Seguramente te han advertido sobre el daño que la pantalla de estos dispositivos pueden causarle a tu vista pero, ¿consideraste los efectos que tienen sobre tu piel? Seguí leyendo para descubrir más acerca del impacto de la luz azul sobre tu dermis.
Cuidar el rostro
S.O.S: ¡me salió un granito!
Todas sabemos lo difícil que puede ser afrontar un día cuando nos salen esos granitos. ¿Los maquillamos? ¿Los apretamos? Acá te contamos todo lo que tenés que saber para sortear este desafío.
Rutinas saludables
El ABC del aloe vera
¿Por qué es tan bueno para la piel? ¿En qué productos podemos encontrarlo? Aprendé más sobre esta planta maravillosa a continuación.
Rutinas saludables
¿Ya probaste con natación?
Un deporte súper completo, ideal para todas las edades y con muchos beneficios. En esta nota te contaremos todo sobre esta magnífica actividad.
Maquillaje
¡Ojito con los ojos!
Final de la noche, llegás a tu hogar y….¡ups! tenés que desmaquillarte - especialmente- los ojos. Te contaremos cómo hacerlo de manera correcta, simple y efectiva en pocos pasos.
Momentos de tu vida
3 formas de combatir el adelgazamiento del cabello después de los 40
Si con el correr de los años tus fibras capilares se volvieron cada vez más finas y débiles...no estás sola. El daño producido por el desgaste y envejecimiento muestra sus consecuencias al rondar los 40. Conocé los tips para minimizar este impacto.
Cuidar el cuerpo
¿Pueden los alimentos causar acné?
La relación entre el acné y la dieta a menudo es mal entendida. Exploramos si hay alimentos que pueden aumentar la prevalencia del acné y cómo ocurre esto.
Rutinas saludables
La vitamina C, ¿el secreto para la piel brillante?
Un ritmo de vida agitado puede producir consecuencias negativas en tu piel, dejando una imagen cansada y fatigada. Pero, ¿sabías que todo esto puede revertirse con una vitamina que está al alcance de la mano?
Rutinas saludables
La importancia del masaje diario
Existen cremas y lociones para tratar el envejecimiento, celulitis e hidratación de nuestro cuerpo. Pero además de los productos, ¿realizas un masaje adecuado para complementarlo? Enterate de cómo hacerlo.
Cuidar el rostro
5 consejos para hidratar la piel
Una piel sana no sólo queda mejor estéticamente sino que es sinónimo de buena salud. Es importante que tengamos una rutina de cuidado eficaz para poder disfrutar de los resultados. Acá te daremos los mejores tips para que empieces con este hábito ya mismo.
Protegerse del sol
Piel seca y sol: ¿cómo cuidarnos de los daños?
Es verano y queremos un bronceado que nos haga lucir más lindas pero que no dañe nuestra piel. Todos tienen que cuidarse del sol y asegurarse de estar bien hidratados, especialmente aquellos con pieles sensibles. ¡A continuación te contamos cómo hacerlo!
Momentos de tu vida
Tips para armar el bolso de viaje
Viajar es un placer. Hacer la valija, no tanto. Te diremos qué tienes que incluir sí o sí, cómo organizar mejor el espacio y trucos para asegurarnos de no olvidar nada.
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17 alimentos para balancear tu dieta durante la menopausia
En estos tiempos de cambio que atravesamos, es importante que adaptemos nuestra dieta para asegurar una transición saludable y disminuir ciertos síntomas.
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5 máximas para mantener la armonía durante la menopausia
En este momento de tu vida, tenés que tomar las riendas y ocuparte de vos. Acá te damos las máximas que no tenés que perder de vista en ningún momento para mantenerte en eje y a gusto con vos misma.
Cuidar el rostro
Cansancio o estrés: ¿cómo frenar sus efectos sobre nuestra piel?
Puede sonar como un cliché pero como te sentís por dentro, a menudo, se nota por fuera. La fatiga y el estrés a largo plazo son dos de las razones más comunes detrás de una piel opaca. ¿Qué podemos hacer para minimizar sus efectos? Nuestros consejos a continuación.
Cuidar el cuerpo
Superalimentos: mitos y verdades
Cuando se trata de descifrar las últimas tendencias en alimentación, es fácil ser víctima de la sobrecarga de información. En esta nota hablamos sobre los superalimentos favoritos de los expertos para obtener una mirada más real (y sin mitos) sobre el tema.
Rutinas saludables
¡Que tu desayuno, sea energético!
Junto con la Dra. Lebar, desarrollamos 2 consejos exclusivos para el desayuno, tomando en cuenta el tipo de fatiga que afecta con más frecuencia a las personas.